Dr AK: Sayur Dan Ikan
Menu dinner kali ini agak berlainan sedikit, yang ada hanya ikan rebus,
air asam dan sayur. Ini gara-gara hasil ujian darah yang menunjukkan
kandungan kolestrol tinggi. Jadi selamat tinggal makanan berlemak,
berminyak dan bersantan. Sedap memang sedap, suka memang suka cuma suka
tidak semestinya bersama jika memudaratkan. Lebih baik hidup dengan
buah, sayur dan ikan.
No comments:
Post a Comment